obchod@vkwoodart.cz
+420 725 957 906
Sleva

Sada kompletních odporových gum – 6ks

2.790  2.490  vč.DPH

Funkční tréninková odporová guma je vhodným doplňkem domácí posilovny, fitness studia či komerční posilovny. Guma je nabízena v různých variantách odporu materiálu. Nabízí neskýtáné množství progresivního cvičení se zátěží. Ideální cvičební pomůcka při Muscle upu s našimi speciálně upravenými gymnastickými kruhy Easy ringsy, které umožňují perfektní úchop pro funkční cvičení,  dopomoc u shybů nebo na bradlech, cvičení zad a horních končetin a další.

Popis

Tyto odporové/resistenční elastické gumy (Power bands) se dají použit opravdu na cokoli v posilovně, při crossfitu, gymnastice, na strečink nebo rehabilitaci. Mezi nejčastější využití patří zvýšení odporu při kliku nebo na bradlech, dřepu, dopomoc u shybů nebo na bradlech, cvičení zad a horních končetin(roztahování gumy v různých směrech), bicepsové zdvihy, tlaky nad hlavu, využití místo kladky, trénink odporové rychlosti a dynamické sily, silový trénink, v tréninku dřepů, benchpressu, mrtvých tahů atd, ale ipro strečink či vhodné rehabilitační cvičení. Tato guma je ale ideální při použití našich speciálních gymnastických kruzích – Easy rings. Díky tomuto spojení můžete jednodušeji udělat kupř. Muscle-up.

Výhodou je přizpůsobivá zátěž – odpor se mění podle délky roztažení gum. Toho se dá lehce při tréninku využit, protože u většiny cviků nejsme v celém rozsahu pohybu stejně silní. Např. jsme slabší v dolní části benchpressu, takže si můžeme nastavit gumy tak, že v této části je jejich odpor minimální. V horní části pohybu jsme silnější a tím, jak tlačíme činku nahoru se odpor gum postupně zvyšuje. To nám zajistí 100% výkon v celém rozsahu pohybu a tedy i větší výsledky z tréninku. Tohoto principu se dá využít i u dalších cviků. Gumu si můžete lehce zbalit i na cesty! Pokud jedete na dovolenou, můžete s její pomocí procvičit celé tělo s adekvátní zátěží a udržet se ve formě.

Parametry:

  • materiál: guma
  • délka: 208 cm
  • šířka: 10-64 mm
  • tloušťka 4,5 mm

Varianty:

  • 0-8 kg (super light – žlutá);
  • 6-14 kg (light – zelená);
  • 10-18 kg (medium – červená);
  • 15-25 kg (hard – modrá);
  • 20-35 kg (super hard – šedá);
  • 30-65 kg (extreme – černá)

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí “Sada kompletních odporových gum – 6ks”

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *